Tomamos conciencia del presente, respirando, sintiendo el ahora, disfrutando del agua del mar, de la arena caliente, del calor del sol en tu piel… sin dejarte arrastrar por la angustia del pasado y sin la ansiedad del futuro, todo es irreal, sólo existe el ahora.
Almudena Díaz Santana
La Artesana del Alma