VÍDEOS DE GESTIÓN EMOCIONAL
Receta mágica conciencia en la interpretación de lo que escuchamos
No te tomes personal ciertas palabras y aptitudes, no eres el centro de todo, las demás personas tienen sus propias preocupaciones y en infinidad de veces, ese gesto, aptitud o palabra no era dirigida a tí, la otra persona está en esa energía y es como se muestra. No tomarse las cosas como personal te ayuda a estar en tu centro y no entrar en turbulencia mental, que sólo te creas tú.
La culpa, gestiona tus emociones y encuentra tus fortalezas
Método ALMA, sanación de las heridas de la infancia, reserva Whatsap 649425862
Recupera a tu niñ@ interior, ejercicio
En este vídeo creado en el taller de sanando las heridas de la infancia, tratamos ejercicios para avanzar y mejorar.
MÉTODO ALMA, meditación sanando heridas de la infancia
A través de esta meditación saboreamos parte del proyecto de Método Alma, sanando las heridas de la infancia para validarte, acompañarte y nutrirte (Taller vivencial de 21 días, on line)