Pensamientos, palabras, acciones, el día a día y la coherencia unida al estar presente junto a una disciplina de bienestar te ayudará a estar en equilibrio.
VÍDEOS DE GESTIÓN EMOCIONAL
Ejercicio para cambiar una situación y empoderarte
En este vídeo, trataremos un ejercicio, para hacer cambios en una situación y cambiar el escenario a tu favor, con ello conseguimos, mejorar la emoción que te causa, transformar tu presente e ir creando situaciones más favorables en tu vida.
Transforma tus creencias
Podemos transformar nuestra creencias, detectándolas, asume que no son reales, queriéndolas cambiar, dando la orden a tu subconciente para transformarlas en oportunidad a través de la mente consciente, desde el adulto, a través de los sueños, de frases positivas, conscientes, presente y motivadoras, dándote la oportunidad de abrirte al cambio, a través de tu yo superior, ancestros, guía interna… SIÉNTELO Y DISFRUTALO.
Ejercicio de empoderamiento personal
En este vídeo haremos un ejercicio, para hacer un cambio positivo, de empoderamiento para seguir avanzando con amor propio.
Cambia la mirada y acciona
Desde otra perspectiva y con un ejercicio muy sencillo, podemos cambiar una situación dolorosa que vivimos, para alcanzar la paz y la neutralidad. Tomando el rumbo y el mando desde el amor que somos.
Empoderate, ama y comparte
Este vídeo trae ejercicios para el empoderamiento personal, y el darte cuenta la importancia de darte placer y el lugar que te corresponde como el o la protagonista de tu vida.